Hírek

Az ágy a legfontosabb bútor a hálószobában. Tartósnak kell lennie és minőségi pihenést kell biztosítania. A gyártók az allergiában szenvedők esetén nagy hangsúlyt fektetnek arra, hogy távol tartsák a poratkákat, baktériumokat és egyéb allergéneket. Miből készüljön az ágy, és melyik matrac, lepedő a legjobb az allergiások számára?

Már bőven túl vagyunk a szeptemberi iskolakezdésen... Nálatok is van első osztályos gyerek? Vagy már tapasztalt szülő vagy, aki ismeri az iskola útvesztőit? Bármelyik csoport tagja is legyél, igyekszünk segíteni, hogy a legoptimálisabban rendezhesd be a gyerekszobát!

A túlsúly és az elhízás ma az egyik leggyakoribb civilizációs betegség. A nagyobb testsúllyal rendelkezők általában különféle nehézségekkel küzdenek, amelyeket súlyosbíthat, ha nem megfelelő matracon alszanak. Fontos megjegyezni, hogy más-más követelményekkel kell rendelkeznie a matracnak, attól függően, hogy aki használja az 70 kg vagy 150 kg.

Heverőt választani igazán egyszerű… Vagy mégsem?

Akkora a választék, hogy bizony jól meg kell gondolnunk, milyen szempontokat kell figyelembe venni!

Egy jól megválasztott heverő remekül passzol a gyerekszobába, vagy kitűnően funkcionál, mint vendégágy, ideális akár hétvégi házba is. Napközben kényelmesen üldögélhetünk, pihenhetünk rajta, éjszaka pedig megfelel az alváshoz. Mindezt helytakarékosan, hiszen szinte mindegyik rendelkezik ágyneműtartóval, amiben sok mindent elrejthetünk.

Nézzük, hogyan kezdjünk neki a megfelelő heverő kiválasztásának!

A jó alvás elengedhetetlen a testi-lelki regenerálódásához, erősíti az immunrendszert, és számos betegség megelőzésére is szolgál. Mivel idős korban az éjszakai alvás időtartama csökken, fontos, hogy az idősek a lehető legjobban aludjanak. A minőségi matrac és a megfelelő rácsválasztás segíthet a jobb alvásban.

A megfelelő matrac kiválasztása kétségtelenül az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy jól és hátfájás nélkül aludj. Az emberek egyre inkább a természetes matracokat részesítik előnyben. Mit értünk ez alatt és milyen előnyei vannak?

Nem csak a matrac, hanem a megfelelő rács is befolyásolja az egészséges alvást. Csakis a megfelelő rácson fog a matrac megfelelően szellőzni, és csak így osztja el a nyomást optimálisan. Választhatunk fix rácsos, lamellás vagy pozícionálható rácsot. Hogyan válasszuk ki a legmegfelelőbbet? Cikkünkből megtudhatod!

Biztosan mindenki egyetért velünk abban, hogy a minőségi matrac kiválasztása elengedhetetlen az egészséges, hátfájás nélküli alváshoz. De hogyan válasszuk ki a megfelelőt, ha többféle matrac van a piacon? Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mi a különbség a bonellrugós és a táskarúgós matrac között, mik az előnyei, és kiknek megfelelőek az adott matracok.

Valószínűleg egyetértesz velünk abban, hogy a megfelelő párna kiválasztása vitathatatlanul befolyásolja az alvás minőségét, és döntő szerepet játszik abban is, hogy fejfájás és nyaki gerincfájdalmak nélkül ébredj fel. A megfelelő párna megtalálása épp ezért pont olyan fontos, mint a jó minőségű matrac kiválasztása. Mi alapján döntsünk, és milyen következményekkel járhat a rossz párna választás?

Tudtad, hogy egy ember körülbelül 20 000-szer vesz levegőt egy nap folyamán? Ezt figyelembe véve, egy átlagember körülbelül 15 kg levegőt fogyaszt naponta. Azt tudod, hogy milyen levegőt lélegzel be otthon? Ebből a cikkből megtudhatod, hogy milyen következményekkel jár a rossz levegő, és hogyan lehet tiszta levegőt elérni a hálószobában és más helyiségekben.